距离高考不足100天 备考进入冲刺阶段 郑外名师送上9科备考宝典
□大河报·大河客户端记者谭萍
距离高考已不足100天，高三学子复习备考已到冲刺阶段。如何复习能够有效提分?怎样避免可能出现的复习偏差和误区?大河报·大河客户端记者请来郑州外国语学校9位名师，为广大考生送上9科备考攻略，助力学子赢得宝贵分数。
【语文】郑州外国语学校高三语文备课组长张沙宾
一、研读考纲变化，把握备考方向。
研读2019年语文考纲及考试说明变化情况，同时还应关注近3年的高考试题以及对试题的评价报告，捕捉高考信息。
二、注重基础，回归教材，以不变应万变。
可以将课本中的文言文注释再认真记记，重点实词意义的理解、典故的含义、特殊句式的辨析、基本的文化常识积累，名句默写的练习。对课本中学过的古诗，要熟悉诗句内容、情感、艺术手法。
三、突出重点薄弱点，构建知识框架体系。
依据个人实际情况，明确复习重点，而选择题对所有学生来说都是训练重点。
四、掌握不同类型作文写作特点，积累写作素材。
依次把各种类型的作文都练到并熟练掌握。每天用10分钟的时间积累写作素材，读课文、时文、高考优秀作文，尤其要多关注一些有关社会主义核心价值观、依法治国、中国优秀传统文化等时代感强的材料。
五、练思维勤总结，增强规范答题意识。
【数学】郑州外国语学校高三数学备课组长贾振兴
一、回归课本、夯实基础。
通过回归课本，区分“容易混淆的概念”，力争能够完整地叙述每一个定义、法则、定理及其解析;回顾“定理、公式的推导过程”，能够独立完成重要公式推导和定理证明;巩固“数学文化”“新增内容”;注重“通性通法”“数学思想”，能够独立完成典型例题、习题的求解。
二、错题回顾，避免再错。
三、加强规范训练，减少无谓失分。
比如，思路规范，最优解题思路、解题方法;运算规范，确保一次成功;表达规范，步骤齐全(不多不少)、表达准确等。
四、注重技巧，提高速度。
通览全卷、摸清卷情、从易到难、确保准确、有舍有得。争取做到基础题得满分，低档题少丢分，中档题多捞分，压轴题多抢分。
五、复习过程中，要抓住主干知识，避免在偏、难、怪上浪费时间。
【英语】郑州外国语学校高三英语备课组长梁玉霞
词汇是英语学科的基础，需要坚持不懈地滚动复习。记忆词汇以语篇为载体，这样既可以在具体的语境中熟悉并掌握词汇的意义和用法，又可以提高语篇理解和词汇应用能力。而语法学习的重点则在于对核心主干语法知识的系统掌握，注重其在具体语境中的灵活应用。
阅读理解部分，要充分熟悉考纲要求的主旨大意、推理判断、事实细节、猜测词义等几种命题类型。最好每周诵读几篇地道的美文、时文来保持语感和新鲜语言材料的输入。话题可涉及自然科学、人文科技、生物或广告类等。
完形填空考查重在逻辑和词法，灵活多变。对每篇练习材料要先通读文章，领会大意，瞻前顾后，通过上下文语境的暗示来选择答案。语篇填空题和改错，要在词形变化、固定搭配、不规则动词的变化和特殊句型上多下功夫。
书面表达要做到“三美”：卷面美、语言美、结构美。备考过程中可多阅读与中国特色文化有关的文章。
【物理】郑州外国语学校高三物理备课组长孔垂学
一、紧跟老师进行二轮复习，进一步构建知识网络。
二、要把物理思想、物理方法理解和掌握得更透彻。例如，类比法、等效法、微元法、对称法、假设法、图像法、极值问题。
三、对常规题做进一步熟练练习，以提高解题速度。
四、要学会拆解剖析压轴大题，化难为简。
五、关于物理实验，最好能再进实验室重新操作一遍，虽然考题直接考这几个实验的概率不大，但实验原理的迁移及实验素养的考查还是贯穿每年的高考。基本仪器的使用及读数考到的频率很大，考前一定要再练习一下。
六、后期要回归课本。课本上的演示、实验、思考与讨论、做一做、科学漫步、科学足迹、STS以及课题研究都要看一看。
七、临近高考，做一做往年的高考真题，体会其与平时试题和练习的不同之处。
八、最后，积累的错题要重做一遍，不要一味做新题。
【化学】 郑州外国语学校高三化学备课组长任玉磊
一、针对高考题型和高频考点，逐项排查。
选择题逐题特训，以限时练的形式，逐个知识点排查漏洞。常考主观题逐空特训，针对高考主观大题中的常考知识点，逐空排查。
二、关注高考中学生常出现的突出问题。
如，审题能力有待提高，学生在平时的练习中，不妨用“画圈”的方式标注出关键词、快速提炼实验目的、做题时前后对照，统揽全局;简答题的语言组织、语言描述和要点提炼能力欠缺，那么在复习备考中需要总结不同问题的答题模型和答题要点。
三、注重理综模式的答题技巧练习。
一周至少进行两次理综全真训练，练完及时总结知识漏洞、时间分配、应试技巧。
【生物】 郑州外国语学校高三生物备课组长刘玲
一、夯实基础、构建体系。
要对基础知识构建知识体系，从一个知识点、一节、一章到一本书，都可以构建出知识体系找到知识之间的联系，有利于快速提取，融会贯通。
二、有效训练、迅速提升。
进行一定量的专题训练，最好选择历年高考题、经典的模拟题，通过训练提高准确率、熟练度、规范性、做题速度等。提高理解题意、分析命题意图、解决问题的能力。做题不在于多，而是要把题做透，深刻理解命题思路。
三、归纳方法、提升思维。归类挖掘题目共性，形成清晰的解题思路。
四、抓住教材、多读多背。
五、自主复习、对症下药。针对自己的薄弱知识点，要自己进行补弱，不懂的地方和老师交流。
【政治】 郑州外国语学校政治教研组长孙秋浩
一、知识掌握要“实”。
同学们要扎实掌握政治学科的基本原理、基本概念，并对其有深刻到位的理解，不仅要知其然，还要知其所以然。
二、体系构建要“通”。
按专题构建知识框架，把知识点之间的逻辑关系打通，认真研读教材，抓好核心问题，理清脉络线索，做到提纲挈领、融会贯通。
三、模拟训练要“精”。
加强模拟限时训练，检验知识理解记忆的效果，培养运用知识分析问题、解决问题的能力。
四、总结反思要“透”。
做完一套题，总结一下这套题都考查了哪些知识点，分析自己做题情况，有针对性地解决。
【历史】 郑州外国语学校历史教研组长辛西娟
一、依托考纲盘库存，明晰短板补缺漏。
二、高频考点重拓展，知识整合强关联。
历史的核心素养之一就是时空观念，在百日冲刺中，要对主干知识按照通史进行梳理，如中国古代史，按照政治、经济、思想文化以及民族等要素对先秦、秦汉、魏晋、隋唐、宋元、明清六部分加以知识整合;近现代史，把中国的各个阶段放在世界史的背景下整合解读，对知识背景以及思维的流畅都有较好地促进作用。
三、重组真题限时练，审答试题重规范。
精研高考题是提高成绩的不二法门，考生要利用这些真题限时训练，避免考场上“省时出错”“超时失分”的现象发生。
【地理】 郑州外国语学校高三地理备课组长闫陆军
一、研读考纲与高考试题，把握复习备考方向。
2019版考纲中明确说明，地理试题的设题情景包括生活情景、学科情景和学习情景，其中生活情景和学科情景是命题的主体，在备考中需要有所针对性地准备。
二、夯实基础，突出主干，构建知识网络，提升地理思维。
复习中要牢固掌握地理概念、地理原理、地理规律等基本知识，更要突出对地理主干知识的复习，并构成完整的知识网络。
三、限时训练，及时查漏补缺，提升解题能力。
训练过程中，选择题所反映出的知识漏洞，要有针对性回归教材进行复习强化;针对综合题答不全的现象，要从思维方向的正确性与思维角度的全面性进行分析与完善。
四、训练答题规范和解题技巧，提升高考成绩。
